Dumbell Workout at Home ir specializēta app hanteles vingrinājumi, ko var izdarīt komfortu jūsu mājās. Šis rīks nodrošina vadāmus vingrinājumus, lai palīdzētu jums iegūt formu bez nepieciešamības doties uz sporta zāli. Jūs varat apmācīt pie jūsu ērtības, izvēlēties savu grūtības līmeni, un piekļūt plašu vingrinājumu, kuru mērķis ir tauku zudumu un muskuļu pieaugumu.
Lai sāktu ar Dumbell Workout mājās, vienkārši izvēlieties vēlamo aktivitātes līmeni. Pēc tam lietotne nodrošina Jums 30 dienu grafiku, kas pielāgots Jūsu izvēlētajam līmenim. Ar vingrinājumiem, kuru mērķis ir visas galvenās muskuļu grupas, piemēram, muguras, pleci, kājas, abs, krūtis, un rokas, jūs varat vai nu sekot noteikto plānu vai izvēlēties vēlamos vingrinājumus manuāli.
Treniņu laikā Dumbell Workout at Home piedāvā mācību video ar virtuālo treneri, kurš demonstrē pareizu tehniku katram vingrinājumam. Tas palīdz jums apgūt katru kustību un samazināt risku traumas. Treneris arī norāda ilgumu katram vingrinājumam un ļauj apturēt vai apturēt sesiju, ja nepieciešams.
Turklāt lietotne seko jūsu pabeigtajiem vingrinājumiem, lai uzraudzītu jūsu progresu. Jūs varat apskatīt savu ikdienas darbību, muskuļus, pie kuriem strādājat, un jūsu pašreizējo vingrinājumu līmeni no sava profila. Kopsavilkumā, Dumbell Workout at Home ir visaptveroša app mājas hanteles treniņiem ar virtuālo trenera atbalstu, lai palīdzētu jums sasniegt jūsu fitnesa mērķus. Lejupielādējiet šo bezmaksas lietotni, lai piekļūtu plašam vingrinājumu klāstam no jūsu mājas komforta.
Atklājiet vairāk lietotņu
Battle Tanks: Tank Games WW2
Kauja Cisternas: Spēles tankā WW2 - stratēģiska bruņu kara spēle.
Taxi Games Car Simulator 3D
Imersīvās taksometra vadītāja simulācijas spēles piedāvā dažādus izaicinājumus un vidi.
Rumble Gaming App: Play & Chat
Izpētīt, spēlēt, savienot, un nopelnīt atlīdzību ar Rumble Gaming App.
Lehra Box Composer Lite
Lehra Box Composer Lite: digitālais rīks Tabla lehras izveidei.
UAE VPN Plus
Lietotājam draudzīgs, drošu AAE VPN Plus neierobežotu, ātru savienojamību. Neierobežots joslas platums.
TrafficTruck
TrafficTruck lietotne izaicina spēlētājus piegādāt žurnālus ar precizitāti un prasmi.
Restaurant Builder Life Story
3D restorānu simulācijas spēle ar nebeidzamām iespējām kulinārijas impērijas veidošanā.
Karzan Dict v3.0
Visaptveroša daudzvalodu vārdnīcas lietotne ar bezsaistes piekļuvi un vairākām funkcijām.